Бизнес-тренинг и консалтинг
 
 

Вопросы? Звоните! 8(495)626-80-22

Skype: btcon.ru, E-mail: info@btcon.ru, Пн-Пт с 10:00 до 19:00

 
  Анонсы
 

 

  Калейдоскоп
 

 Картинки в нашем калейдоскопе постоянно меняются. Читайте в
рубрике:

 >> Ваш вопрос - наш ответ.
Перейти...

 >> Бизнес и психология: листаем книжные страницы.
Перейти...

 >> Полезные цитаты.
Перейти...

 
 

 

   
О компании Наши предложения Информация  
     
>> Программа тренинга  
 

>> Тайм-менеджмент: эффективное управление временем.

>> Аудитория: менеджеры всех уровней

>> Цель тренинга: формирование у участников представления об эффективных способах учета и распределения временных ресурсов (time - managements) с учетом индивидуальных особенностей восприятия; формирование и развитие практических навыков самоменеджмента (планирования, целеполагания, минимизации временных потерь)

>> Результаты тренинга:

  • Формирование и закрепление у участников понятия «Эффективное управление временем»
  • Систематизация представлений участников об индивидуальных возможностях оптимизации расхода времени (как в области профессиональной деятельности, так и вне ее)
  • Развитие практических навыков использования технического инструментария планирования

>> Цена: 16 200 руб.

>> Как принять участие

>> Расписание мероприятий

>> Программа тренинга:

1. Понятие «Управление временем»

  • Индивидуальные особенности восприятия времени; их взаимосвязь с применяемыми техниками планирования
  • Понятие биоритмов. «График работоспособности»: планирование времени с учетом индивидуального уровня активности в течение дня
  • Планирование времени и целеполагание: определение ценностей, постановка задач, расстановка приоритетов
  • Соотнесение профессиональных и личных целей
  • Взаимосвязь распределения временных ресурсов и общих ценностных установок

2. Традиционные источники временных потерь

  • Типичные «поглотители» времени
  • Работа с неожиданными посетителями и ответы на телефонные звонки: их соотнесение с выполнением плановых задач при ограниченности во времени

3. Технический инструментарий эффективного планирования времени

  • Правила формулирования целей (SMART -критерии)
  • Краткосрочные, среднесрочные, долгосрочные цели
  • Основные правила планирования времени: правило Парето, матрица Эйзенхауэра, АВС-анализ
  • Планирование из прошлого, настоящего, будущего (основы стратегического планирования)
  • Принцип делегирования и различные возможности его использования для эффективного распределения собственного времени. Делегирование задач при отсутствии подчиненных

4. Индивидуальные возможности оптимизации расхода времени (как в области профессиональной деятельности, так и вне ее)

  • Планирование свободного времени как необходимое условие личной эффективности
  • Самоменеджмент: планирование времени и распределение личностных ролей
  • Конфликт как источник потери времени; стратегии поведения в конфликтной ситуации
  • Эффективное межличностное взаимодействие как способ экономии временных ресурсов
  • Нерациональное распределение времени как потенциальный источник стресса
  • Основы стресс - менеджмента: техники противостояния стрессу и поиск личных ресурсов
  • Основы типологии: что нужно знать о себе, чтобы распределять время максимально эффективно

>> Из отзывов участников:

«Ожидал научиться на тренинге планировать свое личное и рабочее время. Ожидания оправдались - я ознакомился с методами планирования учета рабочего времени. Наиболее интересным для меня был материал: принципы Парето, матрица Эйзенхауэра, и умение говорить «НЕТ». Впечатление от тренинга положительное, узнал много нового, надеюсь научиться применять все на практике».
Белоногов А.Л.

«Ожидания от тренинга были следующие: научиться планировать свое время и изучить инструменты с помощью которых можно управлять временем. Ожидания оправдались в том, что узнала много инструментов для управления временем. Весь материал интересный + практические примеры помогли понять и переоценить свои приоритеты. Впечатление осталось очень позитивное и интерактивное».
Чернова С.Д., ООО«Бекмен Культер»

«Хотела научиться планировать свое время, в большей степени рабочее, но и в общем смысле. В течении тренинга было много интересного, даже то, что нам давалось в компании (SMART, 60/40). Наиболее полезный материал выделил для себя, это – «Умение сказать – нет» и «SMART». Общее впечатление от тренинга очень хорошее. Не утомительно, все доходчиво, доступным языком».
Секира Е.А., ООО«Бекмен Культер»

«Наиболее интересной темой в данном тренинге для меня была информация о формировании миссии. Тренинг запомнился подкреплением теоретических основ конкретными фактами + психологическим обоснованием»
Фролов П.А., «Botforts»

«Хотела научиться больше успевать в рабочее время и справляться с незапланированными задачами. Ожидания оправдались, помимо достижения вышеназванных целей, удалось узнать больше о таких смежных вещах, как делегирование, принятие решений и т.п. Общие впечатления от тренинга- очень положительные: изменилось понятие времени и тайм-менеджмента, появилось понимание того, что нужно изменить в своем стиле планирования и в жизни в целом».
Новикова О.С. ООО «Эрнст энд Янг»

«Ожидала изучить методики планирования. Ожидания оправдались, пришло более полное осмысление времени. Почти весь материал оказался полезным. Общее впечатление от тренинга: неспешный комфортный темп, хорошая проработка материала, качественная работа с участниками, интересно и полезно- СПАСИБО!»
Микоша С.А. ООО «Эрнст энд Янг»

«Хотела узнать эффективные стратегии управления временем для большей личной эффективности. Ожидания оправдались: появились техники и больше мотивации для изменения моделей поведения и обращения со временем. Общее впечатление от тренинга: хороший, эффективный тренинг, замечательная подача материала, открытый, дружелюбный тренер».
Шарапова Н.И.

«Хотел получить знания об управлении временем и организации себя во времени, получить знания о технологиях и методиках самоорганизации и планирования, расстановки приоритетов. Ожидания оправдались во многом. Наиболее полезным оказался материал о технологии и методиках постановки задач и планов, очень интересная методика «фотографии дня», очень интересно соотношение выполнение задач, планов и «жизненной миссии». Тренинг очень понравился. Прекрасная подача, очень профессиональная работа тренера. Много интересных мыслей, живое и непосредственное взаимодействие с аудиторией».
Серов Д.В. ЗАО «КОНЕ Лифтс»

«Хотел узнать, как правильно располагать временем, правильно планировать рабочий день. Ожидания оправдались полностью. Наиболее полезным оказался материал по построению рабочего времени, приоритетов. Высокий уровень знания предмета тренером, легкое общение».
Беринбейн Е.Б. ЗАО «КОНЕ Лифтс»

«Хотел получить новые знания, приемы и инструменты по эффективному управлению собственным временем во всех сферах жизни. Ожидания оправдались в значительной степени. Общие впечатления от тренинг а- абсолютно положительные. Бизнес-тренер - профессионал, лучший тренер, который мне встречался».
Пономарев Р.В. ЗАО «КОНЕ Лифтс»

«Хотела научиться правильному планированию времени и правильной расстановке приоритетов.Все ожидания оправдались. Данный материал буду практиковать. Наиболее полезными оказались материалы:
- определение миссии, цели. Пути достижения;
- построение древо целей;
- S.M.A.R.T.
- принцип Парето.
Тренинг очень понравился. Получила много информации, которую можно применять в жизни»
Карлова М.В. ООО «Эндресс+Хаузер»

«Хотел научиться правильному распределению рабочего и расставлению приоритетов в выполнении тех или иных задач. Ожидания оправдались в применении данного материала на практике. Наиболее полезными оказались материалы:
- «дерево целей»
-S.M.A.R.T.
-матрица Эйзенхауэра.
Данный материал нахожу очень полезным для использования в ежедневных вопросах».
Попков А.А. ООО «Эндресс+Хаузер»

«Хотел научиться планировать время. Получил глубокое понимание о планировании времени и ценообразовании. Общее впечатление от тренинга хорошее».
 Засорин В.А.

«Хотела, чтобы данный тренинг помог мне научиться правильно планировать свое рабочее время, научиться правильно расставлять приоритеты. Эти ожидания оправдались на 100%, более того, я подчеркнула много для себя нового и полезного, то, что я могу применять как в рабочей, так и в личной сфере. Наиболее полезными оказались материалы по темам: «Время» (анализ ощущений), «Дерево целей», «Матрица Эйзенхауэра». Общее впечатление от тренинга исключительно положительное. Большое спасибо тренеру!»
Колесникова Ю.А. «Эндресс+Хаузер»

«Ожидал улучшить правильность расстановки приоритетов, получить помощь в планировании времени. Ожидания оправдались полностью. Наиболее полезным оказались материалы по темам: «Матрица Эйзенхауэра», «S.M.A.R.T». Тренингом очень доволен. Особую благодарность хочу выразить тренеру».
Семячкин К.А. «Эндресс+Хаузер»

«Хотела получить новую информацию, возможность получить новые навыки, которые не только теоретические, но реально применимы на практике. Была получена информация, которая реально применима на практике, ощущение некого момента, что многие вещи делались в работе правильно. Наиболее полезным оказался материал по практическим советам по руководству в различных бизнес-процессах. Впечатление от тренинга очень хорошее. Было ожидание, что это будет как обычно голая, сухая, не применимая ко мне информация, но все было с точностью до наоборот. Легко, доступно и главное применимо!»
Киреева А.А. ООО«Артис»

«Хотела структурировать имеющиеся знания и представления о тайм-менеджменте. Тренинг интересен, познавателен, ненавязчив».
Мигель Е.А. КБ «Звезда»

«Хотела получить информацию для применения на практике. Весь материал оказался полезным. Тренинг понравился, хорошая подача информации в короткий срок, интересные темы».
Четвернина Л.М. ООО«Биокодекс»

«Хотел научиться более эффективно использовать свое время. Получил новую интересную информацию по интересовавшему меня вопросу, которую планирую применить в планировании рабочего времени. Наиболее полезным оказался материал о расстановке приоритетов и делегировании. Общее впечатление позитивное, хотя некоторые разделы, озвученные в сегодняшнем тренинге хотелось бы узнать более подробно».
Ткачев К.Н. ООО «ТДВ Евразия»

 «Хотела научиться лучше пользоваться своим рабочим временем, планировать его. Ожидания оправдались во многом. Наиболее полезным оказались упражнения и наглядные примеры. Общее впечатление хорошее. Узнала много полезного, буду применять полученные знания на практике».
Сиганова Е.Е. ООО «ТДВ Евразия»

«Хотела научиться эффективнее использовать свое время, разобраться в причинах нехватки времени. Выявлен маленький процент делегирования своих дел подчиненным и причины (недоверие, боязнь серьезных ошибок со стороны подчиненных). Наиболее полезным оказался материал по делегированию полномочий. Впечатление положительное, есть над чем задуматься».
Бойцова А.В. ООО «ТДВ Евразия»

«Ожидания от участия в тренинге: структуризация категории времени в зависимости от важности дела. Ожидания во всем оправдались. Понравилось очень; подход и преподаватель отличные. Спасибо!».
Пушкарева Е. ОАО «Лаборатория Касперского»

«Хотелось узнать как можно больше о понятии и применении на практике «Эффективного управления времени». На тренинге были выработаны четкие схемы по управлению временем. Весь материал тренинга был полезен. Замечательно преподнесенный и понятный материал тренинга. Атмосфера обсуждения и дискуссии».
Моргунов Д. ООО «Кампина»

«Ожидания: общий подход к планированию времени с учетом идентифицированных приоритетов. Ожидания оправдались на 100%. Наиболее полезный материал: SMART + принцип Паретто. Общее впечатление хорошее, индивидуальный подход».
Шишов Р. ООО «Кампина»

«Хотела получить информацию о возможности решения проблемы нехватки времени. Ожидания оправдались. Полезным был материал по расстановке приоритетов. Тренингом осталась довольна. Хороший подбор и информации и способ изложения»
Таванец О., ООО «Директ Каталог Сервис»

«На тренинге я хотела научиться, как правильно организовывать свое рабочее время. В результате, я узнала, как это можно лучше сделать, получила конкретные советы. Наиболее интересным для меня был материал по постановке целей, матрица Эйзенхауэра. Для меня этот тренинг был довольно полезным»
Ковалевская Ю., ООО «Директ Каталог Сервис»

«Хотела научиться эффективно, использовать свое нерабочее время. В результате тренинга, я получила некоторые инструменты, которые постараюсь применить на практике. Полезным для меня был материал по расстановке приоритетов. Тренинг мне понравился»
Дмитриева Н., ЗАО ТФД «Брок-Инвест-Сервис и К»

«Полезен был материал по матрице приоритетов, по гибкому планированию времени. Тренинг понравился: много было дано теории, которую теперь будем внедрять в реальную жизнь. Елена, как тренер, замечательная. Спасибо».
О. Трифонова, ООО «Прато»

«Полезен был материал: необходимость self-PR акций, матрица тайм-менеджмента, грамотность и четкость постановки целей, необходимость своевременной бюрократизации бизнес-процессов, «подумать» - это тоже задача, для которой нужно время. В целом – профессионально, дружелюбно, доходчиво».
С. Гришков, ЗАО «ШРЕИ Лизинг»

«Хотела получить новую информацию о распределении полученного времени. В ходе этого тренинга я узнала, что если больше работать над собой, то все получится. Время возможно распределить “под себя”. Тренинг мне понравился».
Е. Молодцова, ОАО «Автофрамос»

«От тренинга я хотела получить новые инструменты по управлению временем. В результате, я не только получила инструменты по управлению своим временем, но и инструменты по управлению своим состоянием. Наиболее полезным был для меня материал, касающийся управления своим состоянием. Впечатление от тренинга у меня положительное, тренинг очень понравился».
М.Замятина, ОАО «Автофрамос»

«На тренинге я ожидала научиться, как правильно организовать себя, свой день, свою жизнь. Теперь я владею инструментами и знаниями, и осталось их только воплотить в жизни. Полезным для меня был материал, по саморегуляции, техника «Миссия-цель», техника планирования времени. Тренинг очень понравился. Все было здорово. Спасибо большое! Желаю много успехов, профессиональных тренеров и процветания».
Г. Калиева, ТОО «Ком-Мунай»

«Общее впечатление от тренинга – интересно, дает почву для размышлений, действий, улучшения. Полезным было обсуждение материала».
А.Васильева, ОАО «Автофрамос»

«Ожидания от тренинга, в общем, оправдались. Полезен был раздаточный материал. В целом доволен тренингом».
А. Демидов, «ИОН»

«Ожидания от тренинга оправдались во всем. Полезным был материал о «кувшине дел», 80% на 20% и 60% на 40%. Впечатление хорошее, тренинг заставляет задуматься о структуре своих рабочих и не рабочих дел. Хотелось бы более сконцентрированной информации. Непринужденная обстановка на тренинге позволяла чувствовать себя естественно».
Ю.Патлажан, ОАО «Автофрамос»

«Хотела получить навыки и освежить знания, ожидания оправдались во всем. Особенно полезным был метод «Альпы», ролевые игры. Очень приятная группа, было интересно заниматься. Знания, приобретенные на занятиях, хочется соединить с опытом. Хорошо продуманная программа тренинга, легко было воспринимать материал».
Т.Кольченко, «BTI Euro Lloyd»

«Ожидал освоить краткосрочное и долгосрочное планирование. Вполне удовлетворен! Наиболее интересным был материал по индивидуальной системе ценностей и SWOT-анализ. Тренинг проведен, на мой взгляд, вполне грамотно и профессионально, с учетом индивидуальных пожеланий».
Р. Чабдаров, ООО «Диада»

«Хотела получить ответ на вопрос – как правильно распланировать свой день. Ответ получила. Знания систематизировались. Очень полезны были ролевые игры, видео-комментарии. Все было четко, конкретно, по теме, все так, как хотелось. Большое спасибо!!!»
А. Алихаджина, Книготорговая компания «Абрис»

«Хотела получить на тренинге полезную информацию для работы и для жизни. Ожидания оправдались. Полезным был личностный анализ, планирование работы на день, структурированное планирование. Довольна, что прошла тренинг, буду применять знания в жизни».
О. Емельянова, «Евро Ллойд»

«Получила очень много интересного для работы и для жизни. Полезный был материал: планирование, доминанта, делегирование. Впечатление только положительное. Тренинг дал не только знания, но и положительный заряд. Ольгу можно слушать часами и получать новое, не испытывая усталость, перегруженность информацией. Спасибо огромное».
О. Васьковская, ООО «Инвестиционно - консалтинговая группа «ДиВиАй»

«Ожидал повысить квалификацию, ожидания оправдались практически во всем. Интересен был материал из области психологии и физиологии. Прекрасно, интересно, очень понравилось».
Н. Яковлев, ООО «Артэксим»

«Хотела научиться распределять время рабочее и личное. Знания, полученные на тренинге, оказались более глубокими и применяемыми во всех жизненных ситуациях. Полезен был материал: явление «доминанты», бизнес-планирование, психологические аспекты. Просто ОТЛИЧНО!!! Впервые встречаю настолько интересного и многогранного человека как Ольга Борисовна. Хотелось весь материал впитывать как «губка». Надеюсь, что обязательно смогу многие знания реализовать в жизни, помогая окружающим меня людям».
Е. Журавлева, ЗАО «Жилищный капитал»

«На тренинге хотелось научиться систематизировать свой день и ничего при этом не забывать. Полезен был материал о расстановке приоритетов, как правильно планировать свой день, ставить цели и как к ним идти. Все ожидания оправдались. Все что хотелось разобрать - разобрали. После тренинга хочется выйти и реализовывать полученные знания».
А. Безбородова, ООО «Петрол Плюс Регион»

«Хотела научиться расставлять приоритеты, планировать время, оптимально вести дела. Ожидания оправдались в полученнии конкретных технологий по решению проблем обращения со временем. Впечатление от тренинга положительное. Обстановка рабочая, тренер обаятельная и доброжелательная».
Н. Бодрова, ООО «Цвиткович э Ассосие Консюльтан»

«На тренинге хотела понять, что мешает мне управлять временем. Ожидания оправдались в полной мере. Многое оказалось полезным. Впечатление от тренинга хорошее. Есть осознание проблем и что с ними делать. Спасибо!»
Е. Крылова, ООО «Петрол Плюс Регион»

 
 
 

Телефон: (495) 626-80-22, email: info@btcon.ru

Последнее обновление: 09.08.12 8:20